ASISTEN 250 PERSONAS EN EL TALLER DE SALUD FÍSICA Y MENTAL
León, Guanajuato, 1 de marzo. – Como parte de las actividades de los 12 de activismo rumbo al día internacional de la mujer, un total de 250 personas asistieron al Taller Salud Física y Mental para Adultos Mayores por un Deporte Seguro con Igualdad de Oportunidades.
Esta charla fue dada por Zaira Becerra, psicóloga del DIF Municipal, señalando a los asistentes cómo se genera la felicidad a través de la actividad física, además suma al cuidado cognitivo para evitar problemas como la pérdida de la memoria, temas de autocuidado, salud física y, sobre todo, de salud mental.
“Durante 12 días, tendremos 12 acciones y 12 historias de vida de mujeres que han sido un referente en nuestra ciudad, hoy toca el turno a la psicóloga Zaira Ivette Becerra Macías, a quien agradezco su ponencia que se alinea a los objetivos que tenemos para nuestra población”, mencionó Isaac Piña director general de COMUDE.
Además de la amena charla, se realizaron diversas actividades donde los asistentes disfrutaron de activación física, para este sábado se realizará la feria de la igualdad en la plaza principal, mientras que el domingo, en ese mismo lugar, a las 09:00 de la mañana será la arrancada de la Caminata Recreativa Mujer y Deporte cuyo trayecto llegará al Parque Explora.